今月のストレッチ教室

2015年7月11日 18時12分29秒 (Sat)

今月のかいふくストレッチ教室は。。。

こんにちは!
リンパ自然療法サロン・スクール karmaです。

今日は、ストレッチ教室のお知らせです♪

【今月のかいふくストレッチ教室】

自分自身での日々のリセットはとても大切です

お腹を開く、からだを開く ストレッチ

体のなかに溜め込まず、
中心からの放射の力を解き放つ、ストレッチ

人のからだは、力が内にこもると
お腹を中心に閉じていきます。

そこで、ひらくを意識したストレッチ

終わった後は、爽快感にビックリしますよ♪

今月は
16日木曜日 9:30~10:45 開催いたします。
karma店内にて
定員10名 要予約
お一人様 2000円

お誘いあわせの上
ご参加おまちしております\(^o^)/

。。。


リンパ自然療法サロン・スクール karma
奈良県奈良市大宮町3-2-46 石橋ビル502
(新大宮より徒歩5分、JR奈良駅より徒歩7分)
日曜・祝日休み/ 完全予約制・女性専用
TEL 0742−35−5100

○リンパ自然療法サロン・スクール karma
HP //www5.hp-ez.com/hp/rinpa-karma
karmaメニュー
//www5.hp-ez.com/hp/rinpa-karma/page9

○願いが叶うパワーストーン・リーディング HP
//www3.hp-ez.com/hp/stone-karma


・お問い合わせフォーム
//www5.hp-ez.com/hp/rinpa-karma/page18
・予約フォーム
//www5.hp-ez.com/hp/rinpa-karma/page35

・直接メールでのお問い合わせはこちら
i.karma1128@gmail.com

2015年6月17日 11時16分51秒 (Wed)

かいふくストレッチ教室開催しました♪

かいふくストレッチ教室開催しました♪画像


こんにちは♪
からだコンサル 体質改善 リンパサロン karmaです。

今日は、かいふくストレッチ教室の日


からだのどこを動かせば
どこが、ほぐれるなどの
前準備として、

いろいろと
からだを動かし

試行錯誤を繰返し

さあ、明日だと思っていたら
昨日、2人キャンセル
今日は、1人キャンセル

こんなこともあるもんなだなぁと思い
今日は、マンツーマンでのストレッチ教室になりました(笑)

久々のストレッチ教室
プライベートレッスンとは違い
私も一緒にするので気持ちがいいんです(*^^*)

ストレッチが進むごとに
だんだん、呼吸が深くなる感じが
わかるんですよ♪

ご感想に

胸がはれますね。
姿勢がよくなった感じがします

たくさん、呼吸が吸える
スッキリしました。

と喜んで帰っていかれました。


呼吸が深くなると
リラックスするから
自然と気分も良くなり
ニコニコになるますよね(’-’*)♪


来月も開催しますので、是非皆さんもご参加下さいね〜


。。。

リンパ自然療法サロン・スクール karma
奈良県奈良市大宮町3-2-46 石橋ビル502
10:00~19:00 日祝日休み 完全予約制
最寄り駅
近鉄奈良線 新大宮 より 南へ 徒歩 6分程
JR奈良駅からは 徒歩 10分程

HP
//www5.hp-ez.com/hp/rinpa-karma/


2015年5月25日 20時25分13秒 (Mon)

かいふくストレッチ開催します♪

こんばんは!
リンパ自然療法サロン・スクール karmaです

今日は、教室のご案内です。


【かいふくストレッチ教室開催します】

○6月17日(水) 9:30~11:00
○定員10名 要予約
○一人2000縁

karma店内で開催
奈良県奈良市大宮町3-2-46
石橋ビル502
最寄り駅は
「近鉄新大宮」から徒歩南へ7分
「JR奈良駅」から西へ徒歩10分



自分自身のからだを知るために
からだを感じ

自分で調和を保つため
日々のリセットは大切



かいふく ストレッチ   は

開腹  でもあり
回復  でもある

あなたの体の不調和を
ひらけて、快復しませんか?

まさにお腹を開くストレッチ

にんげんは
末端の手足を使うことで
その疲れが、徐々に背骨へと溜まっていき


くびや背中、腰へ移行します。
肩こり、首こり、背中こり

そして、腰痛へと繋がっていくのです。

そのまま、いくと
こんどは、お腹が固くなる


しってますか?
にんげんは、お腹が固くなり
最後に閉じきって亡くなると
言われています


かいふくストレッチは

おなかを  開いて
呼吸を使いながら
からだを快復するストレッチです

微小な動きでのストレッチ

おなかの筋肉を使いながらのストレッチ

まったく、難しくはないけれど
結構、きます(笑)

そして、おなかには丹田があります。
人間の生命力ともいえる場所

ここに力を与え
そこから、力を放射・発散できるからだへと

自身の自助機能を活性化しましょう。

効果として
息がたくさん吸える!はける!
けんきがでる!
肚に力が入る!
たのしい!!!
つかれが抜けた!

呼吸の力がつくことで
生命力が増すんですね。

そして、開福にも繋がります♪(*^^*)


ヨガインストラクター
整体師、ヒーラー、カウンセラー
こころとからだのセラピスト
歴10年以上になりました(笑)
カラダの事でしたら、何でもご質問ください♪


初心者の方でも気軽に始められますので、
お友達お誘い合わせの上ふるってご参加ください。

【 お問い合わせ・申込】
//www5.hp-ez.com/hp/rinpa-karma/page18
もしくは、
0742−35−5100 まで

メールでのお問い合わせ
i.karma1128@gmail.com


こころより皆様のご参加お待ちしてます(*^^*)


リンパ自然療法サロン・スクール karma
今久保寛子



2014年11月13日 12時45分36秒 (Thu)

11月のストレッチ教室。。。

おはようございます(*^^*)
リンパ自然療法サロン karmaです♪

今日は、ストレッチ教室のお知らせです

からだと向き合いながら
からだの筋肉を伸ばしていく

縮こまった体を
解放していく

そうすることで
硬くなった筋肉も和らぎ

流れが良くなる


型を決めず
完成形を決めず

自分なりに伸ばすことで
体と向き合うストレッチ教室

11月は
19日9:30~10:45
場所:karma店内で
要予約
動きやすい服装、ヨガマットご持参ください。


ご興味のある方はkarmaまで
お気軽にお問い合わせくださいね♪

i.karma1128@gmail.com
今久保まで




リンパ自然療法、内臓整体、デトックス整体、クラニオセラピー
丁寧にカウンセリングを行い
あなたのカラダの声に合わせてメニューをチョイス。
熟練の技で施術させていただきます。

カラダの中からの体質改善に着目し、痩身、骨盤ストレッチはもちろん
正常分子栄養学から観た食改善など
カラダに良い事。
をお伝えさせて頂きます。

そして、創作パワーストーンブレス
手相鑑定、数秘、カードなどを使いリーディング
ココロのサポート、カウンセリングも行なっています。

日本リンパ自然療法協会 スクール運営
さまざまな角度から改善のお手伝いさせていただきます。

リンパ自然療法サロン&スクール karma
奈良県奈良市大宮町3-2-46 石橋ビル502
(新大宮より徒歩5分、JR奈良駅より徒歩7分)
日曜・祝日休み/ 完全予約制・女性専用

TEL 0742−35−5100

2014年10月11日 13時58分15秒 (Sat)

10月のストレッチ教室

こんにちは!
リンパ自然療法サロン&スクール karmaです(*´∀`)♪

今月のストレッチ教室

カラダの偏り、ひきつれを
ゆるりと
伸ばしほぐす

ストレッチ。。。

カラダの声をしっかり聞きながら

一緒にストレッチしませんか?

10月の22日水曜日に開催します。
9:30~11:00
1500円 動きやすい服そうで
ヨガマットご持参ください。
要予約


リンパ自然療法サロン&スクール karma
奈良県奈良市大宮町3-2-46 石橋ビル502
0742-35-5100

メールでのお問い合わせ
i.karma1128@gmail.com


プロフィール

プロフィール画像
店名
リンパ自然療法サロン・スクール
karma
所在地
奈良県奈良市大宮町3‐2‐46 石橋ビル502
TEL
0742-35-5100
経歴
【施術】
・新日本延命学 久留米女史より師事
・整体学 宮川先生 より師事
・7次元セラピスト講座 受講
・クラニオセイクラル受講
・その他にも様々な手技を学ぶ
・リンパセラピスト
・整体師
・セラピスト(フェイシャル、足裏療法…)
・ヨガ講師
・瞑想講師
・ヘルシーフードコンシェルジュ、正常分子栄養学

【カウンセリング、リーディング】
・大脳生理学 正野女史、尾崎女史より師事
・脳科学 独学
・個性心理学 アドバイザー
・叡知のバトンをうける
・独学で禅を学ぶ
・こころのセラピスト
・カウンセラー
・オラクルカードリーダー
・手相鑑定士
・創作パワーストーンブレス デザイナー
・シータヒーリング プラクティショナー

【日本リンパ自然療法協会】
・スクール運営

・各種講座主催
自己紹介
はじめまして。
自己紹介をかねまして
なぜこの仕事を選んだのかその話をさせていただきます。

私自身幼いころから虚弱体質で、

ぜんそくなどで一ヶ月入院などざらで

発作が起きたり、肺炎になっては夜中に運ばれるなどの繰り返しでした

水泳で少し改善したものの

すぐ風邪を引く虚弱体質は変わらず



その後、20代には重度のアトピーにも悩み、薬の副作用から身体中に湿疹ができ、痒くてたまらない日々
外に出れなくて悶々とした日々でした。

その中でも結婚してくれる人があらわれました

そして、結婚3年目に

子供を授かり
喜んだ矢先、流産

その後、2児を授かりましたが、
出産時は切迫早産で長期入院


生んだあとも、子供の虚弱体質

自分自身のより一層増したからだの弱さ
そしてアトピーもひどくなり、

立っているだけでもつらくしんどい日々
家事もろくに出来ず病院を転々としました

原因はわからず、最後は心療内科を紹介されました



このまま病院に頼っていてはダメだと自分でどうにかしようと


元気になりたい!子供も元気にしたい!とからだのことを探究しだしたんです


様々なことを学びました。

学ぶうちに自分自身がからだのことについて、無知だったことに気づきました

自分自身のからだの状態、内臓や背骨、頭がどうなっているのかということ

そして、日々の体の動かし方一つでも、違ってくることや

食の大切さ、呼吸の体への影響

体への意識の持ち方でどれだけ変わるのか



さらにこころがからだに与える影響にも気づきました

ストレスが与える影響も

自己否定がからだに与える影響もみえはじめました

ここまで来るのに
さまざまな学びや
さまざまな出会いの中で
得たものを


なぜ、そうなるのか疑問に思っている方や

体の不調で以前のわたしのように悩んでる方に

伝えたいと


自分でからだは作るということ
を伝えていきたい


そして、店を構えることにしました。

からだとこころのデトックスサロンとして
元気にする。元気になる。

みんなで元気になりましょう

人の元々の気は、本来はみんな元気なんですよ



出逢いは、必然だと思っています

あなたにお会いできますのを心より楽しみにしています。


観音

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